エンディングノートを書いてみよう！

◎『終活』と『エンディングノート』

みなさんは「僕の死に方」という本をご存知でしょうか？少し前になりますが、この本は、「流通ジャーナリスト」としてテレビ・雑誌などでさまざまに活躍され、2012年に肺カルチノイドのため41歳の若さで亡くなられた、金子　哲雄さんが生前に執筆し、死後にその奥様が出版された本です。

金子さんは生前、葬儀社・お墓・お寺・戒名・遺影写真などをすべて手配し、葬儀の時に配られる会葬者への手紙（会葬礼状）まで自ら準備するという見事な『終活』を行われ、その詳細が記録されたこちらの本が話題になりました。

現在、『終活』、そして『エンディングノート』という言葉が徐々に浸透しつつあります。しかしながら実際に、自分の歴史、いざという時の医療・介護や葬儀に希望することなど、エンディングノートに記載している人はまだまだ少ないようです。

では、『エンディングノート』とはどんなことを書くためのものなのでしょうか？

◎こんなにある！エンディングノートの利点

➀気軽に書くことができる

書き方や形式が厳格に定められている「遺言書」と異なり、思いのまま自由に書くことができます。まず、最初からすべての項目を埋めようとせず、書けるところか書いていく方が良いでしょう。また、えんぴつなど書き直したりできるもので記入し、内容を定期的に見直しをすることも大事です。

②家族に自分の想いを伝えることができる

普段なかなか面と向かって言えないことでも、ノートを通じてなら伝えやすいのではないでしょうか。また、加入していた保険や所持する財産、希望するお葬儀の形など記しておくことによって、死後の家族の負担も減らすことができます。

③自分の人生を振り返ることができる

『終活』というと何か後ろ向きなイメージを抱く方もいるかもしれませんが、終わりや自身の最期、葬儀などを考えることによって、今までの自分の人生を振り返り、そしてこれからの人生をどうしていくか、改めて考える良い機会となります。これまでを振り返り、終わりを考え準備していくことで、これからの人生を前向きに生きていく、という実は大変ポジティブなことでもあるのです。

このような理由から、実は若い世代でもエンディングノートを書く人が増えています。

◎書くときに気を付けること

非常に便利なエンディングノートですが、『遺言書』とは違い、法的な効力はありません。したがって、財産の相続などがある場合は『遺言書』を作成しないと「争続」のもととなってしまいます。心配な場合はエンディングノートと遺言書をセットで準備しておくと安心ですね。

エンディングノートは書店でも販売されていますが、最近では葬儀会社等でエンディングノートを販売しているところもあるようです。みなさんもエンディングノートにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

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